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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Celle e.V. findest du hier .
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Kinder mit abgeschlossener Wasserbewältigung, die das Seepferdchen-Abzeichen bereits in einem DLRG -Kurs erworben haben oder kurz davor stehen.
Anfängerschwimmkurs in der Fortgeschrittenen-Variante bis zum sicheren Schwimmen!
Der Kurs beinhaltet das Motivationsabzeichen Seepferdchen und endet mit dem Deutschen Schwimmabzeichen in Bronze.
Die Kursdauer beträgt insgesamt ca. 25-30 Lehreinheiten (LE) und findet in der Schulzeit jeden Dienstag von 18:45 Uhr bis 19:30 Uhr statt.
Ausbildung zum sicheren Schwimmer mit dem DSA Bronze.
Für die Unterrichtsstunden erforderlich:
-Badelatschen
-körpernahe Badekleidung
-Handtuch, Shampoo
-ggf. Zopfgummi (lange Haare bitte fest zusammenbinden)
Sie bringen Ihr Kind nach dem Einlass um 18:30 Uhr umgezogen zum Kursbeginn um 18:45 Uhr an das Lehrschwimmbecken und holen es dort um 19:30 Uhr wieder ab.
Unter Wasserbewältigung verstehen wir den angstfreien Umgang mit dem Element Wasser.
Folgende Übungen sollte ihr Kind können:
1. Etwa acht Meter schnell durch bauchtiefes Wasser laufen mit Unterstützung der Arme. Die Hände drücken sich vom Wasser ab.
2. Fußsprung vom Beckenrand in bauchtiefes Wasser.
3. Untertauchen, sichtbar durch Mund und auch durch die Nase ausatmen.
4. Untertauchen, Augen öffnen und einen Tauchring heraufholen.
5. Schweben in Rückenlage. Dabei mit den Händen auf dem Boden abstützen oder sich in Rückenlage von einem Elternteil ziehen lassen.
6. "Seestern" in Bauch- und Rückenlage.
7. Abstoßen und drei Meter in Bauch- und Rückenlage gleiten.
8. Delfinspringen: Hände berühren den Boden.
9. Purzelbaum im bauchtiefen Wasser.
Prüfungen:
Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25m Schwimmen in Bauch- oder Rückenlage (Grobform; erkennbares Ausatmen ins Wasser).
Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.
Kenntnis der Baderegeln.
Mit sportlichen Grüßen,
Silke Weimann
Referentin Anfängerschwimmausbildung - DLRG OG Celle e.V.
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